ACT bij Alertief

Gedragstherapie gebaseerd op ACT (acceptance and commitment therapy) wordt bij Alertief toegevoegd aan de veranderkundige interventies. Waar ACT uitkomst biedt, wordt het toegepast bij groepen die met een verandertraject bezig zijn of tijdens individuele coachingstrajecten. Op basis van zes kernprocessen ervaren mensen wat energie kost en wat energie oplevert. De nadruk ligt op het vergroten van de veerkracht (psychologische flexibiliteit).

%d bloggers liken dit: